今年国庆节，多所高校选择不调休，即按照正常的教学安排进行，而不是根据国庆节的放假规定进行调整。这种做法引起了不少人的关注和讨论。

对于高校来说，国庆不调休的做法有其必要性，高校的教学安排通常是根据学期和课程计划来确定的，如果因为国庆节而随意调整，可能会打乱正常的教学秩序，影响教学质量，国庆节期间，虽然学生可以放假，但教师还需要正常工作，如果不调休，可以保证教学的连续性和稳定性，对于一些需要连续学习的专业和课程，如医学、计算机等，调休可能会影响学生的学习进度和效果。

也有人对高校国庆不调休的做法表示反对，他们认为，国庆节是全民放假的节日，高校应该遵循国家的放假规定，给学生和教师放足假期，以缓解学习和工作的压力，对于一些外地学生来说，国庆节期间车票难买，调休可以让他们有更多的时间回家团聚。

在笔者看来，高校国庆不调休的做法有其合理性，但也需要考虑学生的实际需求和教师的权益，高校应该尽可能保证教学的连续性和稳定性，避免因为放假而打乱正常的教学秩序，高校也应该关注学生的实际需求，如外地学生的车票问题、学生的家庭团聚需求等，并在考虑调休时予以充分考虑。

为了更好地平衡教学、学生需求和教师权益，建议高校在制定放假规定时，可以采取以下措施：对于外地学生较多的高校，可以提前发布放假通知，让学生有足够的时间安排行程，同时学校也可以提供相应的帮助和支持，对于需要连续学习的专业和课程，可以采取灵活的教学安排，如在国庆节期间安排一些实验、实践等教学活动，既能保证学生的学习进度，又能避免因为放假而导致的连续学习压力，高校也应该关注教师的权益，合理安排教学和工作任务，避免因为长期加班而影响教师的身心健康。

除了放假安排外，高校还可以通过其他方式来缓解学生的压力和焦虑，可以组织一些丰富多彩的文体活动，如运动会、文艺比赛等，让学生在学习之余能够得到充分的锻炼和娱乐，学校也可以提供一些心理咨询和支持服务，帮助学生解决学习和生活中的问题，保持身心健康。

高校国庆不调休的做法有其合理性，但也需要考虑学生的实际需求和教师的权益，通过合理的放假安排和多样化的活动组织，高校可以为学生提供更好的学习和生活体验。